查 Codex 用量有两个入口，对应两层你 actually 关心的事实：CLI 的 /status 命令与 IDE 插件状态区，显示你自己账户的 5 小时/每周两层窗口状态；首页雷达显示你本地永远看不到的那一层——全员重置还有多远。
判读口诀：等 30-60 分钟额度回来 → 撞的是 5 小时层，休息即可；隔天还被限 → 每周层在起作用，等七天前对应的星期几释放。
有一个常见陷阱值得单独提醒：任何要求你交出 ChatGPT 凭据的第三方「用量追踪工具」都是凭证风险而非功能——官方没有提供超出产品内显示的个人额度 API。守住 CLI/插件 + 公开档案追踪这两条线，就是全部合法答案。
常见问题FAQ
为什么 /status 看起来和实际感受对不上？
因为限额是滚动窗口而非固定池：/status 是某一时刻的快照，而你的可用量随旧用量滑出窗口持续变化。把 /status 当状态灯，别当精确账本。
可以查别人的用量吗？
不可以，也没有任何合法途径。官方不提供跨账户用量数据，第三方声称能做到的工具都是风险源。
雷达数据和自己账户显示不一致怎么办？
两者本来就不同层：雷达追踪的是全员重置层（官方公告），你的账户显示的是个人窗口。个人额度以 /status 为准，全员层以公告与雷达为准。